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卧室床头一定要做到“3不靠5不摆”, 不是迷信, 全都是生活经验

admin 于 2022-08-11 14:43 发布在 媒体报道  |  点击数:

卧室是睡觉的地方,讲究一个温馨、舒适。毕竟睡眠质量和身体健康是息息相关的,只有睡眠质量提高了,才能精神饱满,身体倍棒。

想要提高睡眠质量,和卧室的床是有着不可分割的关系的。毕竟睡觉就是直接在床上进行的,一个卧室里面,床在卧室里面,是占据着绝对的主导地位。想要保证睡眠质量,又要兼顾卧室的颜值效果。

卧室的床,在使用的过程中需要注意些什么呢?

今天我们来跟大家聊聊,卧室床头一定要做到“3不靠5不摆”。这8种禁忌,绝对不是迷信的说法,而是从实用的角度出发进行分析,全都是生活经验,很有借鉴的价值。

什么是床头三不靠?

从字面上就很容易理解,所谓的3不靠,就是说床头不要靠着以下3个地方。

1、床头不靠空

很多人喜欢晚上的时候,依靠在床头玩手机、看书。

如果床头的后面是空的,没有任何依靠的话,就很容易出现床头板倒塌,或者床体移位的情况。

而且,床头有东西依靠的话,床体会更加稳固、结实,睡觉的时候也不容易出现晃动,或者发出各种响声。

床头最好是靠墙,实在不行就靠着一些柜子等物体。

2、床头不靠门

很多的卧室门都是朝内开的,如果床头靠着门的话,一不小心就会来个“碰撞”,容易损坏床头和门板。

还有就是,床头靠着门的话,私密性非常差,有人从门口走过,就能看到床上的情况,非常尴尬。

还有一个缺点,那就是门口和窗户会产生对流,床头靠着门的话,就相当于睡在风口。脑袋长时间被风吹的话,容易着凉,而且吹久了也容易头疼。

3、床头不靠房梁

因为房梁的存在,会导致有些高度下降,最终的结果就是房梁下方的空气流通比较差。而且有房梁在上面,总感觉像有东西压着,会让人感觉压抑。

装修的时候,强烈反对在床头设计吊柜。这样的效果和房梁如出一辙,会让人感觉压抑。而且,万一柜子不牢固的话,掉下来可是非常危险的一件事情。

什么是床头五不摆?

床头五不摆也很好理解,就是不要在床头摆放以下这5种物品。

1、床头不摆绿色植物

很多人都喜欢在家里摆放绿色植物,不仅可以装饰环境,还可以清新空气。

然而绿色植物并不适合摆放在床头,因为绿植需要浇水,会导致床头的空气变得潮湿。

而且,植物容易长虫子,并且晚上的时候会释放二氧化碳,对身体健康有些不利的影响。

2、床头不摆镜子

床头不摆放镜子,这个说法已经存在很久了。

理由也很简单,一个是镜子容易反射光线,一不小心晃到脸上,强光容易伤害到眼睛。

还有一点,那就是半夜起床的时候,迷迷糊糊的,突然间看到镜子里面的自己,容易吓一跳。

当自己被惊醒了之后,短时间内就无法入睡,最终影响睡眠质量。

3、床头不摆电器

床头并不适合摆放电器,包括加湿器、空气净化器、电暖气、电风扇等等。

因为这些电器会产生噪音、强风、水雾等等,都会对睡眠质量和身体健康造成影响。

手机、闹钟等物品,也尽量不要放在床头。因为闹钟突然响起,很容易把人从梦中惊醒,这种激烈的反应,对身体也没有什么好处。

电器、闹钟、手机等物品,尽量远离床头,放在床尾或者其他位置。

4、床头不摆垃圾桶

垃圾桶是用来装垃圾的,里面有很多脏东西,容易滋生细菌,还容易产生异味。

如果在床头摆放垃圾桶的话,不仅闻着难受,而且还容易滋生细菌,对身体健康造成影响。

卧室里面的垃圾桶,最好选择带盖子的,然后摆放在远离床头的位置。

5、床头不摆毛绒玩具

毛绒玩具的造型可爱,抱着很温暖、舒服。

但是,毛绒玩具很容易脱毛,而且用久了之后里面容易滋生螨虫、细菌。

如果把毛绒玩具摆放在床头的话,容易对呼吸道、眼睛造成不利的影响。

总结

今天跟大家分享的8种床头禁忌,因为影响并不是非常大,所以很多人都忽略了。但是这些细节不容忽视,平时一定要多注意,不要拿身体健康开玩笑。

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